珪藻土 堂主的部落格

高機能調溼 吸臭 益康珪藻土 打造似恆溫恆濕的均溼環境

為什麼要調濕

    當環保與健康意識日益抬頭下，大家開始注重節能、環保、零甲醛等綠建材的同時卻往往忽略掉週遭環境太過潮濕或是太過乾燥其實也是健康的隱形殺手。由於台灣因為所處位置與地理環境的關係，全年幾乎處於高濕度的環境，一年當中約有一半的時間都處在下雨的狀態，而全台年均溼度為78%，比起適合人體相對濕度的60%相差甚遠，溼氣對身體的影響往往被我們忽略，加上台灣處於亞熱帶地區，往往除了濕氣外加上炎熱的天氣導致整個環境處於又溼又熱的狀態下，加速了細菌黴菌等微生物的孳長，導致居住空間因且潮濕加速建材中的化學毒物釋放，污染室內空氣品質外，對人體也造成不少的危害。

而近幾年來，由於冬季較為寒冷，許多家庭開始添購暖氣讓居家更為溫暖舒適，室內暖氣開放，門窗緊閉常導致空氣流通不暢，往往會引起免疫功能和抵抗力的下降，導致人們煩躁不安、鼻咽乾燥、軟弱無力等，造成了暖氣病的產生，其主要原因便來自於空氣過於乾燥所導致的。因此如何不過度潮濕或是過度乾燥便是我們調濕的只要目的，調整環境的溼度至相對濕度60%~65%不僅是為了讓居住空間更為舒適，更是為了家人及自身健康的著想。 

過於潮濕對人體的影響： 

    長期處於相對濕度過於潮濕的環境若再加上炎熱的天氣，會助長細菌病毒等微生物的孳生，其中德國研究報告指出，室內濕度每上升10％，氣喘發生率就會增加3％，而塵螨、黴菌等微生物相對濕度70％以上的地方較容易孳生增長，導致身體產生病變，一般而言環境過於潮濕所引起的症狀大致如下：

1. 呼吸道的病變：

   若室內溼度過高，灰塵及空氣中的懸浮微粒會增加此外也因為潮濕導致環境中的有機物質容易發霉，當人體吸入過多的懸浮微粒、灰塵與黴菌時會就容易引起氣喘、過敏性鼻炎、打噴嚏等呼吸道的病症，若長期處於潮濕的環境，更可能導致慢性氣管炎及肺氣腫的惡化。

2. 骨關節的病變：

   潮濕是關節炎的誘發原因之一，當溼度過超高時，關節炎的患者容易發作，產生痠痛以至於行走坐臥都較為不便。

3. 人體皮膚的病變：

   溼度高的環境(尤其加上高溫)很適合黴菌的生長，若皮膚長時間暴露於此環境，自然就成了黴菌孳長的溫床，如香港腳、灰指甲、體癬、毛囊炎，嚴重者更可能導致蜂窩性組織炎。此外，由於氣候潮濕炎熱導致人體流汗更難以蒸發，便會導致汗癬的孳長。

4. 心血管的病變：

   溼度過高雖不會直接影響心血管疾病，但仍有其關聯性，特別是寒冬濕冷季節下，比較容易引發心血管疾病與中風。

5. 精神疾病的產生與病變：

   在氣候過於潮濕的情況下，情緒通常顯得比較抑鬱，會造成精神狀態不佳，此外憂鬱症、躁鬱症這類患者，也可能因為看不見陽光而感覺灰暗引發相關症狀。

6. 感冒症狀：

   梅雨季節因常下雨，使得常在戶外活動的民眾身體經常感到潮濕，潮濕會使人體的體溫下降因而容易引起感冒、喉嚨不舒服、發燒、流鼻水等全身性的不適。

7. 腸胃炎症狀：

   由於潮濕，蒼蠅等昆蟲的繁殖快速增長，易傳播病菌，特別是在食物或是飲水傳染上的疾病，因此在潮濕的環境下，若沒有將食物保存好而被蚊蟲蒼蠅接觸過而食用，會導致腸炎、上吐下瀉等腹瀉症狀。

8. 傳染病的產生：

   由於潮溼容易孳生蚊蟲、蒼蠅（特別是梅雨季節），因此由蚊子傳播的疾病，如登革熱等相關疾病則會增多。　

因此可以發現，潮濕對人體影響甚巨，往往在最細微處，使人體產生病變，輕則可以是小型感冒重者導致蜂窩性組織炎甚至有可能有致命的危險。 

   因此，相對濕度過於潮溼的情況下，不只是對人體驗康甚至是周遭環境都會有一定的影響，然而，當我們不斷的除溼，讓相對濕度越來越低會讓居家生活便得更健康嗎？答案是錯的，當我們的環境過於乾燥時，亦會對身體產生傷害。過於乾燥的環境容易造成流鼻血、喉嚨過乾造成感染(呼吸道所產生的黏液減少，無法有效阻擋入侵的病菌)、皮膚乾燥發癢等。太過於乾燥的環境中，人的呼吸系統會降低，容易引發或者加重呼吸系統的疾病。研究指出，當相對濕度低於40%時，鼻腔與肺部呼吸道黏膜會脫水、彈性降低、黏液分泌減少，黏膜上的纖毛運動減緩，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發咳嗽，也容易發生支氣管炎、支氣管校喘以及呼吸道等其他疾病。 

不過度度除濕與乾燥，適當的調濕才是王道 

   如何能夠讓環境維持在一定的濕度是門學問，使用除濕機的話只能達到除濕但當太過乾燥時並不能達到調溼的效果，反之調濕氣亦是如此。不同於前面所說的調濕器與除濕機，珪藻土塗料與周邊商品卻能兼具兩種功能，能夠讓環境處於相對濕度60%~65%，將珪藻土塗料施作於室內牆面，藉由珪藻土多孔隙材質(為備長炭的5~6千倍)與其具有的微量光觸媒元件二氧化鈦，達到調濕性、呼吸性，因此可抑制過於潮溼導致牆面產生的壁癌，此外還能夠調節室內的相對是度保持於60%~65%達到人體最為舒適的區域範圍中，若是搭配珪藻天珠放至於密閉的櫃子或是儲藏室中，亦能除去過於潮溼帶來的黴菌以及異味，當天珠吸取過多濕氣達到飽和後，可拿出來用電鍋乾蒸或是蔭乾的方式使其還原並且能夠繼續重複使用，若是太過乾燥的話，也可以將天珠放置於水中達飽和後，取出放置於過於乾燥的空間內，天珠會慢慢的將水份釋放出來，讓過於乾燥的空間達到一定的濕度(珪藻天珠最好的效果為一公斤的珪藻天珠搭配一平方公米的空間)。

   面對越來越極端的氣後，夏天越來越濕熱，冬天越來越嚴寒導致家家戶戶開始使用暖氣而導致空間過於乾燥，因此環境的濕度控制變的越來越為重要，如何讓家人及自身住得更加舒適與健康，請從調濕開始，才是改善居家環境品質的第一步！ 

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健康來源自良好的居住環境和生活方式  

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